当地人口有923,598人，是四个大西洋省中人口最多的。是加拿大人口第二密集和面积第二小的省，仅次于毗邻的爱德华王子岛省。它的面积为55,284平方千米（21,345平方英里），包括布雷顿角岛和其他3,800个沿海岛屿。

新斯科舍省的首府和最大城市是哈利法克斯，该省约有45％的人口居住于此。哈利法克斯是加拿大按人口排列的第十三大大都会区，加拿大大西洋省第一大城市，是仅次于温哥华的加拿大第二大沿海城市。